早泄是指男性把阴茎插入女性的阴道后，两分钟内即发生射精的一种现象，在当今社会中很多男性都为此而感到困扰，但实际上，有近七成的男性其实只是被误认为患有早泄，在大多情况下他们是具有正常的性功能的。

　　房事是维持夫妻关系的其中一种方式，但有不少男性都存在早泄的现象，在阴茎插入阴道的短时间内就会射精，导致女方不能获得满意的房事，会影响夫妻间的和谐，对患者自身的心理也有一定的消很影响，各位男性朋友需要足够重视这个问题，通过正规的治疗和合理的护理改善病情。

　　我们不建议男性过早地房事，因为如果在性器官尚未发育成熟的情况下房事，会损耗其精，进而引起一系列的性功能障碍。即使到了一定的年龄，也需要要控制好房事的频率，否则过度的纵欲会使性器官长期充血，诱发精囊炎、前列腺炎等男科生殖系统疾病。在平时的生活中，男性要尽量少穿紧身的裤子，避免骑自行车，以免因摩擦而使生殖器官的温度升高。

　　需要注意的是，我们不见简单的因为偶尔一次的早泄而把自己断定为早泄患者，其实有很多因素都可能会加快男性的射精。在生理学上，男性房事时兴奋点的出现往往会比女性快，所以男性射精后女方仍未达到性奋也是常有的事，再者，在初次房事或久未房事的情况下，人的神经会处于异常兴奋状态，此时射精出现快也是正常的。因此，偶尔的提前射精并不能作为早泄的判断标准，只有早泄率达到20%以上时才可以初步诊断为早泄患者。

　　为了预防早泄，广大男性朋友需要正确看待房事，消除对房事的恐惧或不按，房事的频率既不能过于频繁，而不能禁欲。此外，与对象的沟通也很为重要，二人的默契与和谐可以有效减少早泄发生的几率。大家还要注意饮食的调整，避免吃辛辣、油炸的食物。