【患者推荐】常州花园医院（口碑好）：现在暴发性炎的发病率很高，所以在男人的生活中，我们需要注意饮食习惯和工作休息的时间，并且不要长时间坐着，这会导致前列腺炎的发生。前列腺炎患者一定要注意治疗物品可以及时治疗。那么对于前列腺炎有什么自我治疗呢!

　　首先，我们应该注意饮食的调节。男性朋友应该注意合理安排自己的饮食习惯，不能正常地吃辛辣兴奋的食物，注意不要经常吃高脂肪的食物，多吃谷类坚果和蔬菜，并及时补充维生素c、维生素e和锌。定期补充锌对前列腺有一定的益处。

　　养成良好的生活习惯和生活卫生习惯是非常重要的，无论是哪种疾病和卫生，如果发生细菌攻击，都会导致前列腺炎的发生。因此，我们应该在平时养成良好的卫生习惯，在生活中保持有规律的时间表和休息时间，保持充足的睡眠，从不过度劳累，也不要经常做一些体力劳动，不要给自己施加太大压力。

　　日常生活中不要经常尿尿。保持尿液是一个非常糟糕的习惯。男性朋友应注意良好的有规律的房事，日常生活中不要频繁撸管，还应注意前列腺液的及时排出，所以此时小心不要经常排尿。及时改善局部血液循环可以促进炎症的正常消除。

　　在日常生活中，我们需要注意经常推拿前列腺，这可以帮助我们及时恢复健康。我们还可以选择一些中药来促进血液循环和祛瘀，起到清热解毒的作用。选择纯中药时无毒副作用。

　　【正规男科】治疗前列腺，推荐您可以来常州花园男科医院，花园男科医院建立多年，治疗前列腺的经验丰富，收费合理平价，前列腺疾病的危害很大，不治疗的话可能引起阳痿早泄等男科疾病，您可以放心咨询我们的在线医生，隐私服务，信息加密，给您贴心的服务。