前列腺增生是男性的常见病。前列腺增生患者应如何照顾自己并帮助治疗前列腺增生。然后，医生将向您介绍男性前列腺增生的0种保养方法，这些方法有效。男人希望能帮助您。

　　预防感冒。从秋天末到春天初，天气多变，寒冷趋于加剧这种状况。因此，患者注意防寒保护，预防感冒和上呼吸道感染。

　　绝，对避免饮酒。喝酒会引起前列腺和膀胱颈的充血和水肿，并引起尿潴留。

　　少吃辛辣性食物。辛辣性食物不仅会导致性器官充血，还会加剧痔疮和便秘的症状，挤压前列腺并加剧排尿困难。

　　不要憋尿。 憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，并容易引起急性尿潴留。因此，只要有尿便就排尿。

　　不要劳累。过度疲劳会损害空气，而空气不足会导致排尿无力，这很容易导致尿潴留。

　　 避免长时间坐。长时间坐会加重痔疮和其他疾病，并容易使会阴部充血并引起排尿困难。经常参加文化体育活动和气功锻炼可以帮助减轻症状。

　　 喝适量的水。太少不仅会引起脱水，还会对排尿对尿道的潮红作用产生不利影响，并且很容易引起尿液浓缩并形成不溶性结石。因此，除了在晚上适当减少饮水以免睡后膀胱过度膨胀外，白天还应喝更多的水。

　　 为了您的身体健康，当身体出现症状时，建议您可以来常州花园医院及时进行检查和治疗，专科的男科医生就诊，合理有效治疗，收费透明平价，医生隐私治疗，温暖的人性化服务，欢迎前来咨询和问诊！