“包皮过长”这个词，相信很多男性朋友并不陌生。它常常与青春期的尴尬、成年后的困扰关系在一起。但究竟什么是包皮过长？它会带来哪些影响？又该如何处理呢？

简单来说，包皮就像一件“外套”，覆盖着男性阴茎的头部（龟头）。当这件“外套”过长，无法轻松地翻下来露出龟头时，就称为包皮过长。

对于婴幼儿来说，包皮过长是一种正常现象，随着年龄增长，大部分孩子的包皮会逐渐退缩，露出龟头。但如果到了青春期，包皮仍然有效包裹着龟头，甚影响到排尿、勃起，那就需要引起重视了。

包皮过长可能带来的“烦恼”可不小：

卫生问题： 过长的包皮容易藏污纳垢，成为细菌滋生的温床，增加炎症风险，例如包皮龟头炎。

影响发育： 青春期是男性生殖器官发育的关键时期，包皮过长可能限制阴茎的生长发育。

性生活不适： 包皮过长可能导致性生活疼痛、困难，影响性生活质量。

那么，面对包皮过长，我们应该怎么办呢？

首先，保持良好的个人卫生习惯关重要。每天用温水清洗包皮垢，保持局部清洁干燥。其次，可以尝试进行“包皮翻转”的练习，逐渐扩大包皮口，帮助包皮自然退缩。

当然，如果发现包皮过长已经影响到日常生活，或者出现反复感染等情况，建议及时咨询专业的泌尿外科医生。医生会根据具体情况，判断是否需要进行包皮环切手术。

常州花园医院温馨提醒：男性朋友如果发现自己有男科病相关症状，应该尽早的到正规医院进行检查和治疗，千万不要拖延治疗，以免耽误治疗的时机，只要能尽快接受科学规范的治疗，才能早日摆脱疾病的困扰。