我听说抽烟喝酒只能做伤害体,但很少有人知道抽烟喝酒会引起阳痿吗

 

　　男人为什么会变成阳痿呢? 吸烟和情绪低落是城市生活中男人人常见的情况,但这些情况可能会引起阳痿. 但是,即使是男人也不用太担心. 也有很多预防阳痿的方法. 现在,让我们来检查一下男人阳痿是如何预防的

 

　　男人阳痿的原因

 

　　如果我们喝太多酒,酒精进入体内时,会阻碍睾丸的睾丸酮的生产,肝脏也会加速睾丸酮的处理. 这个双重作用,体内的睾丸酮会明显下降,但如果体内的睾丸酮有问题,就会影响性激素的代谢

 

　　很多人认为吸烟危害身体健康是没错的,但为什么会导致阳痿呢? 其实这很简单. 吸烟时,成分进入体内会阻碍血液循环. 阴茎勃起时需要血液的支持. 经常吸烟会阻碍血液循环,阴茎勃起会导致血液不足,无法勃起,勃起硬度不够

 

　　突然发生自己无法接受的事情,给男人带来打击而心情低落,这叫做反应性低落. 如果出现这种情况,会很快摆脱,但也有人需要时间. 这样长期的低落会导致对性不感兴趣,从而导致阳痿

 

　　预防男人阳痿有什么有效的好方法呢

 

　　男人阳痿的预防方法

 

　　定期进行训练. 许多研究数据表明,男人如果经常训练,可以可以预防阳痿的发生,但一般的运动是游泳、跳绳和跑步等. 但是,进行适度的运动. 如果过度运动,房事时得不到足够的能量,阴茎就不能正常勃起

 

　　消除心理因素. 很多男人在房事中缺乏性经验,有过几次失败的经历,就会出现心理负担,害怕自己过房事的时候,或者失败中断,在这个压力的作用中就会出现阳痿.所以男人要在及点消除这个心理因素,可以预防阳痿的出现.避免多次房事. 现代男女在欲念方面不节制,所以男人在频繁多次房事时会变得阳痿.所以男性器官要想得到良好的休息状态,控制房事次数,不经常房事,这样对双方都没有好处

 

　　男人在家庭生活和工作中保持乐观开朗的心情,才是避免阳痿的简单方法